如果你是那种大部分时间都躺在床上的人，我们有一些消息要告诉你，可能会让你再也不想睡觉了。当你知道数以百万计的细菌、细菌和真菌在我们通常认为很干净的床单上生长时，你会感到心烦意乱。科学证明，我们家里的厕所比床单和枕头更干净、更无菌。

　　微生物学家杰森·泰特罗(Jason Tetro)在好奇广播网络(curouscast Network)主持《超级棒的科学秀》(Super Awesome Science Show)，他被称为“细菌男”(Germ Guy)，他表示，我们的床单上生长着数百万种细菌，这些细菌甚至在我们的厕所里都看不到。一个简单的实验推导出了这个结果。

　　在最近的一项研究中，一些人被要求在家里使用新的床单和枕套。床单用了四周。之后，研究人员将他们床单和枕套的样本放在显微镜下观察结果。研究表明，一个月大的床单可能含有超过1000万个细菌。

　　这个细菌数量是牙刷架上细菌数量的6倍。同样，一张3周的床单上可能有900万个细菌，一张2周的床单上可能有500万个细菌，一张1周的床单上可能有450万个细菌。

　　我们的枕头比床单还脏。因为大部分时间只有我们的脸和头发在枕头上，这会导致汗液和死皮细胞粘附在枕头上。一个放了四周的枕套上有1200万个细菌。同样，一个放了一周的枕套里大约有500万个细菌。

　　把这些细菌带到床单上也是我们自己的责任。汗液和唾液等体液会直接流到床单上。这些液体被困在床单的纤维中，渐渐地细菌开始在里面生长。医生认为我们应该每周更换床单和枕套。