我给孩子们定下的最难的规则是在他们上高中之前不给他们手机。

　　我看过一些关于社交媒体、屏幕和监控式养育对孩子的心理、身体和认知健康产生负面影响的研究。如果结果证明数据是错误的，我想，他们将在相对优越的生活中度过一段轻微的剥夺，并为未来的治疗师的沙发提供素材。

　　“你是怎么做到的?”其他家长问，我完全明白他们的意思。尽管父母不愿承认，但我们需要——或者感觉我们需要——我们的孩子拥有一部手机。

　　我们告诉自己，他们走路上学更安全——我们充分意识到，如果他们被车撞了或被抢走了，他们不会给妈妈发短信。即使是在校园枪击案中，手机带来的潜在危险和安全性一样多。

　　我们告诉自己，手机会给孩子一种独立的感觉，尽管手机追踪器会让我们知道孩子的确切位置。这将教会我们的孩子要负责任，即使是我们买单。

　　我们可能真的相信这些小谎言;我们可能只是喜欢这种便利。手机可以让孩子们自己查看天气预报，而不是一边穿衣服一边大喊天气预报。手机让孩子们分散了注意力，而不是在我们玩手机的时候分散了我们的注意力。

　　当我们哀叹孩子们与手机之间那种痴迷、痛苦、需要帮助的关系时，同样是手机让父母摆脱了困境。如果我们把事情搞砸了，我们总是可以发短信:记住你爷爷的生日!别忘了小提琴。很抱歉，今天下午我不能去接你了。你忘了你的Chromebook!

　　因此，一些地区正在取缔手机的消息，是孩子、管理人员、教师、家长和其他家长之间利益冲突的一个令人困惑的案例。它推翻了许多支持科技的学校政策，这些政策在新冠疫情之前就已经实施，并在封锁期间得以实施。这也是学校能做的最聪明的事情，是时候做了。

　　几年前，学校以灌输“21世纪技能”的名义，在很大程度上抛弃了科技。学校夸耀每个孩子都有chromebook、有线教育和各种应用程序。根据美国教育部(Department of Education)的数据，截至2020年，约77%的学校禁止学生使用非学术用途的手机。注意“非学术性”的警告;许多学校只是将手机整合到他们的课程中。

　　例如，当我的孩子们上中学时，老师反复告诉孩子们要给作业拍照;在科学方面，用手机记录图像是课程的一部分。马克·奥本海默(Mark Oppenheimer)在《大西洋月刊》(The Atlantic)上描述了一所学校，它“毫不掩饰地试图控制手机的使用，而且荒谬地试图通过要求使用手机来完成一些琐碎的任务，从而成为一种积极的科技进步的美德:在学期开始时，你必须扫描二维码才能添加或删除课程。”

　　因此，常识媒体(Common Sense Media)的一项新研究发现，97%的青少年和青少年前受访者表示，他们在上学期间使用手机，平均时间为43分钟，主要用于社交媒体、游戏和YouTube。根据作者的说法，学生们报告说，学校里关于使用手机的政策各不相同——有时不同的教室不同——而且并不总是强制执行。

　　现在执法者来了。正如娜塔莎·辛格(Natasha Singer)最近在《纽约时报》上报道的那样，佛罗里达州已经在全州范围内禁止学生在教室里使用手机，缅因州南波特兰和弗吉尼亚州夏洛茨维尔等其他学区也采取了类似的举措。佛罗里达州奥兰治县的一个地区甚至完全禁止在校期间使用手机。结果并不令人震惊:欺凌行为减少了，学生参与度提高了，甚至在走廊上，学生和老师之间也有了真正的目光接触。

　　我们现在应该知道了。2018年，爱尔兰的一所中学决定完全禁止使用手机。结果是:学生面对面的社交互动显著增加。“这很难衡量，但我们发现这个地方对每个人来说都有一种更快乐的氛围，”一位管理人员告诉《爱尔兰时报》。

　　监督孩子使用手机的习惯并不是学校的工作，家长们都清楚这并不容易。这就触及了问题的症结所在:问题往往出在父母身上。当我所在学区的一群家长就校方对手机的宽松政策与校方对质时，校长说，每当他提出这个问题时，抱怨的都是家长。他们怎样才能接触到自己的孩子?

　　但如果我们希望我们的孩子遵守无手机政策，我们就必须克服这种剥夺。我们自己的父母在紧急情况下只会打电话给前台。不是因为他们想确保我们记得遛狗。

　　真的，如果我们想教孩子们安全、负责和独立，难道我们不应该给他们留有余地吗?手机并没有教会孩子这些价值观;父母做的事。

　　为了让学校制定研究压倒性地表明有利于学生的政策，我们家长必须支持他们。当父母说我们的孩子有手机问题时，我们只是在自欺欺人。

　　《纽约时报》致力于发表给编辑的各种信件。我们想听听你对这篇文章或我们的任何文章的看法。这里有一些建议。这是我们的电子邮件:letters@nytimes.com。

　　在Facebook、Twitter (@NYTopinion)和Instagram上关注《纽约时报》的观点版块。

　　帕梅拉·保罗(Pamela Paul)于2022年成为《纽约时报》的观点专栏作家。她曾在《纽约时报书评》(the New York Times Book Review)担任编辑九年，著有八本书，包括《我们在互联网上失去的100件事》(100 Things We’re Lost to the Internet)。

　　86

　　86